Angst wordt vaak gezien als een probleem, maar volgens de 5 natuurwetten zet het een logisch proces aan van diverse overlevingsprogramma’s.

Angst ontstaat wanneer je in een situatie komt die lijkt op een situatie waarin je je eerder hebt bevonden en waar je je niet kon verweren.

Het voelen van angst zet jouw lichaam in een overlevingsstand of ook wel een superstand. 

Door deze superstand helpt jouw lichaam je om beter en makkelijker te kunnen overleven in die specifieke situatie.

Angst die voldoet aan onderstaande 5 voorwaarden, zet jouw lichaam in een superstand.

• geïsoleerd beleefd
• dramatisch ervaren
• tijdelijk geen oplossing
• onverwacht
• onacceptabel voor je

Er vind een daadwerkelijke verandering plaats in de werking van organen.

Bijvoorbeeld je borstbuisintima die extra zuurstofrijk bloed gaan aanvoeren zodat jij beter kunt focussen.

Of je schildklieruitvoergangen die vergroten zodat er meer thyroxine doorheen kan stromen en jij sneller kunt reageren. 

Zo kun jij vanuit die superstand beter functioneren en je ‘overlevingskansen’ vergroten.

Wanneer je vaak angst ervaart dan kan jouw lichaam met regelmaat in die superstand schieten.

Dit wordt ook wel een paniekaanval of angstaanval genoemd

Door inzicht te krijgen in de werking van jouw lichaam en door te werken aan je angsten, kun je weer grip krijgen op je leven.

Je hoeft je niet door angst te laten leiden, met de juiste kennis kun je jouw angsten aanzienlijk verminderen zodat je weer leuke dingen kunt doen.

Meer over weten of zelf mee aan de slag gaan?

Meld je dan aan voor mijn Masterclass op donderdag 6 februari om 20.00 uur