Categorieën
Alle berichten

De schildklier. Zoveel meer dan een kleine klier alleen.

De schildklier. Zoveel meer dan een kleine klier alleen.

Vaak denken we aan de schildklier alleen wanneer er iets misgaat. In deze blog ontdek je wat de schildklier eigenlijk voor je doet, hoe het werkt, en waarom het zo cruciaal is voor je algehele gezondheid.  Wat is de Schildklier?Laten we beginnen met de basis. De schildklier is een kleine, vlindervormige klier die zich aan de voorkant van je nek bevindt. Hoewel hij klein is, speelt hij een grote rol in je lichaam. De schildklier produceert hormonen die vrijwel elk orgaan in je lichaam beïnvloeden. Van je hartslag tot je metabolisme, deze kleine klier is een echte krachtpatser.  De Functies van de SchildklierWat doet de schildklier dan precies? Het belangrijkste werk van de schildklier is het produceren van de hormonen thyroxine (T4) en triiodothyronine (T3). Deze hormonen reguleren je stofwisseling, wat betekent dat ze bepalen hoe je lichaam energie gebruikt. Ze beïnvloeden ook je hartslag, lichaamstemperatuur, en hoe goed je lichaam voedsel verteert.  Symptomen van SchildklierproblemenWanneer je schildklier niet goed functioneert, kan dat allerlei symptomen veroorzaken. Een overactieve schildklier (hyperthyreoïdie) kan leiden tot gewichtsverlies, snelle hartslag, en nervositeit. Aan de andere kant kan een onder actieve schildklier (hypothyreoïdie) symptomen veroorzaken zoals gewichtstoename, vermoeidheid, en depressie.  De schildklier bekeken vanuit de natuurwettenWanneer we de schildklier benaderen vanuit de natuurwetten krijgen we een diepere kijk op de relatie tussen emotionele conflicten en lichamelijke klachten. Elke ziekte of aandoening heeft in een biologische zinvolle reactie op een emotioneel conflict/inslag of trauma. Dit geldt ook voor de schildklier. Emotionele Conflicten Gerelateerd aan de SchildklierDe schildklier koppelt met conflicten die te maken hebben met tijd en snelheid. Bijvoorbeeld, als je het gevoel hebt dat je moet haasten of dat je niet snel genoeg kunt reageren op een situatie, kan dit een emotioneel conflict veroorzaken dat de schildklier beïnvloedt door op een overlevingsprogramma te gaan draaien. Het kan ook te maken hebben met een gevoel van tekortschieten of niet voldoende kunnen presteren binnen een bepaalde tijdslimiet.  Hoe de Schildklier Zich Aanpast bij Emotionele ConflictenBij zo’n tijds-gerelateerd emotioneel conflict reageert de schildklier door de werking aan te passen om het lichaam beter te helpen omgaan met de situatie. Dit kan zich uiten in een overactieve of onder actieve schildklier.Bij een overactieve schildklier (hyperthyreoïdie) produceert de klier meer hormonen om het lichaam te stimuleren en sneller te laten reageren. Dit kan heel handig zijn in situaties waar je snelheid en alertheid nodig hebt. Aan de andere kant, bij een onder actieve schildklier (hypothyreoïdie), verlaagt de productie van hormonen, wat kan helpen om het lichaam te kalmeren en te vertragen wanneer het zich overprikkelt voelt.  Klachten tijdens de Conflictactieve FaseTijdens de conflictactieve fase, dus wanneer het emotionele conflict nog niet is opgelost, kunnen verschillende klachten optreden.Denk aan nervositeit, hartkloppingen, gewichtsverlies en een versnelde stofwisseling. Dit zijn allemaal tekenen dat je lichaam in een verhoogde staat van paraatheid verkeert. Bij hypothyreoïdie daarentegen, kun je symptomen hebben zoals vermoeidheid, gewichtstoename, depressie en een trage stofwisseling. Deze symptomen wijzen erop dat je lichaam probeert te vertragen en energie te besparen. Door de natuurwetten te begrijpen en ze te ervaren, kun je zien hoe emotionele conflicten een directe invloed kunnen hebben op je lichamelijke gezondheid, en specifiek op je schildklier. Het is dus belangrijk om niet alleen je fysieke symptomen te behandelen, maar ook de onderliggende emotionele conflicten aan te pakken om aan de slag te gaan met je schildklierklachten. Mijn eigen Ervaringen met SchildklierklachtenToen ik net bevallen was van mijn dochter, kreeg ik zelf te maken met deze klachten.Van het ene op het andere moment was ik volledig in de war en wist ik niet meer wat ik moest doen. Letterlijk niet. Ik stond met mijn pasgeboren baby in mijn armen en wist niet meer of ik haar een fles moest geven of haar luier moest verschonen. De huisarts raadde mij aan om medicatie te gaan slikken wat ik 16 jaar gedaan heb.Nu, na 17 jaar heb ik zelf heel hard gewerkt aan mijn emotionele thema met betrekking tot tijd, en kan ik zonder de medicatie leven.  Gelukkig wilde mijn huisarts met me meekijken hoe ik het best mijn medicatie kon afbouwen en mocht ik tussendoor steeds bloed prikken om mijn waardes goed in de gaten te houden. Stop dus niet zomaar met je medicatie na het lezen van dit artikel. Je kunt ook prima aan het tijdsthema werken, terwijl je de medicatie slikt. Belangrijk is dat je altijd naar je huisarts gaat als jij daar behoefte aan hebt.Ik geef hier geen medische adviezen, maar vertel over de werking van de natuurwetten en mijn eigen ervaringen. Kies in alle gevallen altijd voor dat wat jou zielenrust brengt. GRATIS Webinar SchildklierOp dinsdag 13 augustus geef ik een GRATIS webinar over de biologisch oorzaak van schildklierklachten. Wil je daar bij zijn?  Meld je dan aan via onderstaande link:https://www.jolandapouwels.com/agenda-webinars/

Categorieën
Alle berichten

Leren leven met de pijn

Leren leven met de pijn.
Of neem afscheid van endometriose net zoals mijn klant deed!

“Het is bizar dat ik zoveel jaren last heb gehad van heel veel bloedverlies elke maand en dat bij jou na 1 sessie niet alleen zoveel inzichten krijg, maar ook dat mijn menstruatie normaal is. Iets wat ik helemaal niet ken. Ik kan niet in woorden uitdrukken wat dit voor mij betekent, ik ben hier zo intens blij mee!!!” Ze zit tegenover me en grijnst van oor tot oor!Ook ik ben wat verbaasd. zo snel al deze resultaten is wel heel bijzonder!Maar het kan! Ik vroeg haar wat ze precies heeft gedaan en ze begint te vertellen over haar speurtocht. De vorige sessie (haar eerste sessie bij mij) zijn we in de thema’s van endometriose gedoken.Thema’s zoals : 

  • ik vind dit heel smerig, ik wil dit niet.
  • Ik kan hier niet mee leven
  • Ik vind dit echt heel goor.
  • Ik vind dit echt walgelijk
  • Het lukt me maar niet om me hier van te bevrijden

 Ze heeft ze allemaal opgeschreven. Daarna zijn we samen gaan kijken wanneer ze haar eerste klachten ervaarde. Dat was toen ze 40 werd. Ze wist het nog precies, omdat het exact de dag voor haar verjaardag was. Daarna zijn we in de periode daaraan voorafgaand gaan zoeken naar een situatie die in overeenstemming is met één van de hierboven opgesomde emotionele belevingen.We kwamen er tijdens de sessie niet bij, dus gaf ik haar dat als opdracht mee. ‘Ga maar sudderen’, zeg ik dan steevast, en negen van de tien keer brengt dit de gewenste resultaten. Zo ook in dit geval. Ze vond precies de situatie die bij haar het programma aanzette wat leidde tot de endometriose klachten. Een vieze smerige streek die haar geleverd was door een collega. Het voorval was ook nooit uitgesproken en ze zat er nog steeds mee in haar maag. Die collega zag ze nog steeds, na al die jaren. Dus de trigger was er ook dagelijks. Ze heeft de stoute schoenen aangetrokken en is het gesprek met haar collega aangegaan. Het hielp haar om op die manier ‘het smerige brok’ op te ruimen met als gevolg dat haar menstruatie de week voordat ze haar 2e sessie bij mij had weer nagenoeg normaal was. Hoe wonderlijk. Hoe simpel. Hoe ingenieus!Ook al werk ik dagelijks met mensen die allerlei verschillende lichamelijke klachten hebben, ik blijf er zelf nog steeds enorm verwonderd over. Maar bovenal ben ik dankbaar dat ik mijn lichaam en de werking ervan heb leren kennen en ik volledig daarop kan vertrouwen.Het lichaam doet altijd het juiste, ook lijkt het soms van niet. Wil jij ook aan de slag met je endometriose? Meld je dan aan voor het GRATIS webinar:https://www.jolandapouwels.com/agenda-webinars/

Categorieën
Alle berichten

Endometriose

Endometriose.
Van diagnose tot behandeling!

Wanneer je de diagnose endometriose krijgt dan ben je in de reguliere zorg de spreekwoordelijke Sjaak.Er is namelijk geen genezing mogelijk, alleen maar behandeling! Volgens de reguliere gezondheidszorg is de oorzaak van endometriose menstruatiebloed dat via de eileiders terugstroomt de buikholte in. Met dit bloed stroomt er ook endometriumweefsel mee dat zich nestelt in die buikholte. Erfelijkheid en het afweersysteem spelen hier een rol in, want bij elke vrouw kan er menstruatiebloed via de eileiders terugstromen tijdens de maandelijkse periode. Volgens de natuurwetten is endometriose totaal iets anders. Het zijn fistels die aangemaakt worden om ‘smerigheid’ het lichaam te laten verlaten.Dit is een natuurlijke oplossing van het lichaam die feitelijk gezien niet gelijk iets met de menstruatie te maken heeft. Endometriose koppelt qua gevoelsinhoud aan een brokconflict. Een brokconflict is iets waar je mee of iets waar je niet zonder kunt leven. In het geval van endometriose is dat: Ik wil hier niet mee leven, ik wil hier vanaf.Oftewel: smerigheid dat het lichaam moet verlaten. Hierdoor zie je ook dat veel vrouwen die endometriose hebben, ook darmklachten, bekkenklachten of vruchtbaarheidsproblemen hebben.Al deze klachten zijn klachten waar je vanaf wilt. Je wilt dat niet in je leven hebben. of ervaren. Het verschil tussen de reguliere en de natuurlijke benadering is groot!Wanneer je volgens de natuurwetten gaat kijken is er heling mogelijk. Het vergt wal innerlijk werk, bewustwording en over het algemeen ook begeleiding van een consultant die bekend is met de natuurwetten. Ons lichaam reageert op een ingenieuze wijze op onze emotionele belevingen.Ze gaat in een soort noodstand of creëert een noodoplossing waardoor wij makkelijker kunnen overleven. Hoe bijzonder is dat! Wil je meer weten van endometriose of zelfs aan de slag gaan om je klachten te verminderen of te laten verdwijnen? Meld je dan aan voor het webinar “De logische oorzaak van endometriose.” Check dan onderstaande link voor de juiste datum en meld je aan:https://www.jolandapouwels.com/agenda-webinars/

Categorieën
Alle berichten

Verborgen pijn!

Verborgen pijn!
Leven met endometriose.

Het is een lichamelijke klacht waar we het niet zomaar elke verjaardag over hebben. Endometriose. Toch kampen heel veel vrouwen met deze klachten. Bijzonder dat er zoveel vrouwen zijn die deze klachten ervaren, maar dat er toch maar zo weinig over wordt gepraat en dat er in verhouding maar heel weinig aan te doen is. Als je endometriose hebt kun je klachten ervaren zoals : 

  • Ernstige pijnlijke menstruatie
  • Chronische bekkenpijn
  • Pijn tijdens het vrijen
  • Darm en plasklachten
  • Overmatige bloedingen incl. stolsels
  • Vruchtbaarheidsproblemen

  Het is heel logisch dat deze klachten enorm veel impact hebben op je dagelijks leven.In de eerste plaats word je er onvoorstelbaar moe van. Niet alleen het bloedverlies speelt daar een rol is, maar ook het constant maar rekening houden met (onverwachtse) bloedingen. Daarnaast zijn vrouwen die deze klachten hebben vaak nog in de bloei van hun leven. Ze hebben jonge kinderen en ze moeten gewoon door, Er is geen of weinig tijd om aan zichzelf te besteden. De pijnklachten helpen ook niet mee in dit hele verhaal. Pijn in je bekken, pijn in je buik, pijn tijdens seks. Het heeft allemaal invloed op je leven. Vrouwen die endometriose hebben, raken vaak ook wat depressief en ervaren een soort rem op hun leven, omdat ze altijd ‘rekening moeten houden met. ‘ Vrouwen die endometriose hebben ervaren dat als heel vervelend! Zij willen deze klachten (uiteraard) niet hebben, ze willen ervan af!Vanuit de natuurwetten bekeken kunnen dit soort gedachten en gevoelens meehelpen om de endometriose in stand te houden. Het emotionele conflict wat bij endometriose hoort is een brokconflict.Een brokconflict verteld je dat er iets in je leven waar je niet mee kunt leven, of er is iets in je leven waar je niet zonder kunt leven.In het geval van endometriose is de gevoelsinhoud van het conflict het eerste. Dus: Ik kan hier niet mee leven. Vanuit de reguliere kijk wordt er aangegeven dat er geen genezing is voor endometriose. Vanuit de natuurwetten gezien is die er zeker wel, al vergt dit wel innerlijk werk en een open blik! Wil je weten hoe jouw lichaam eigenlijk echt werkt en hoe jij aan de slag kunt gaan met je klachten? Ik heb daar een algemene video over opgenomen die je via de link hieronder kan aanvragen: https://www.jolandapouwels.com/gratis-video/ Wil je specifiek meer weten over endometriose? Meld je dan via onderstaande link aan voor het GRATIS webinar :https://www.jolandapouwels.com/agenda-webinars/

Categorieën
Alle berichten

Wat is een scheidings- of Territoriumconflict

Wat is een scheidings- of Territoriumconflict

Definitie:Scheidingsconflict: Dit conflict ontstaat wanneer iemand gescheiden wordt van een persoon, dier, object of plaats waaraan hij of zij gehecht is. Dit kan een plotselinge, onverwachte scheiding zijn, zoals een breuk in een relatie, het verlies van een huisdier, of verhuizing. Territoriumconflict: Dit conflict ontstaat wanneer iemand een bedreiging of inbreuk ervaart op zijn of haar persoonlijke territorium. Dit kan bijvoorbeeld een indringer in huis zijn, een collega die je werkruimte binnendringt, of een gevoel van onveiligheid in je eigen huis.  

  1. Biologische Relevantie:
    • In de biologie hebben dieren instincten die hen helpen omgaan met scheiding en territoriuminbreuken. Deze instincten zorgen voor fysieke en gedragsmatige aanpassingen die de overlevingskansen verhogen. Bij mensen kunnen soortgelijke instincten leiden tot fysieke reacties in het lichaam.

 Lokalisatie in het LichaamScheidingsconflict: Dit conflict heeft invloed op de huid, specifiek de epidermis (opperhuid). De huid wordt gezien als een contactorgaan dat reageert op verlies van contact met geliefden. Territoriumconflict: Dit conflict heeft invloed op verschillende delen van het lichaam, afhankelijk van de specifieke aard van het territoriumprobleem. Bijvoorbeeld, problemen met het territorium kunnen invloed hebben op de borst (bij mannen) of de nieren (bij zowel mannen als vrouwen).  Symptomen in de Conflictactieve Fase

    • Scheidingsconflict:
      • Droge huid
      • Huiduitslag
      • Eczeem
      • Psoriasis
      •  
    • Territoriumconflict:
      • Bij mannen: Prostaatproblemen, hartproblemen
      • Bij vrouwen: Baarmoederhalsproblemen, borstklierproblemen
      • Algemeen: Problemen met nieren (waterretentie), blaasproblemen

 Symptomen in de Genezingsfase:Nadat het conflict is opgelost, treedt de genezingsfase in, waarin het lichaam de schade herstelt die tijdens de conflictactieve fase is ontstaan.Dit kan leiden tot symptomen zoals: 

      • Roodheid van de huid
      • Zwelling
      • Jeuk
      • Pijn en ontsteking in de getroffen gebieden

 Voorbeelden van Scheidings- en Territoriumconflicten

  • Scheidingsconflict: Een kind dat plotseling van zijn ouders wordt gescheiden, een persoon die een geliefde verliest door overlijden of echtscheiding.
  • Territoriumconflict: Iemand wiens huis wordt ingebroken, een werknemer die zich bedreigd voelt door een collega die zijn positie in gevaar brengt, een persoon die zich onveilig voelt in zijn eigen huis door buurtcriminaliteit.

  SamenvattingEen scheidings- of territoriumconflict beschrijft dus emotionele conflicten die verband houden met verlies van contact of inbreuk op persoonlijk territorium. Deze conflicten kunnen leiden tot specifieke lichamelijke reacties, vooral in de huid en het zenuwstelsel.

Categorieën
Alle berichten

Wat is een eigenwaarde-inbreukconflict

Wat is een eigenwaarde-inbreukconflict

Definitie:Een eigenwaarde-inbreukconflict ontstaat wanneer iemand een situatie ervaart die hun gevoel van eigenwaarde of zelfvertrouwen beschadigt. Dit kan gebeuren door kritiek, vernedering, falen of afwijzing. Biologische Relevantie:In de biologie wordt het skelet en bindweefsel geassocieerd met het fundament en de structuur van het lichaam. Wanneer iemand een conflict ervaart dat hun eigenwaarde ondermijnt, reageert het lichaam door deze structuren aan te passen, wat kan leiden tot symptomen in botten, spieren en bindweefsels.  Lokalisatie in het Lichaam:De specifieke locatie van de lichamelijke klachten hangt af van het type conflict en de persoonlijke associaties van de persoon. Bijvoorbeeld:

      • Botproblemen kunnen ontstaan na een diepgaande ondermijning van het zelfbeeld.
      • Spier- en bindweefselproblemen kunnen optreden na ervaringen van falen of ontoereikendheid in fysieke taken.

 Symptomen in de Conflictactieve Fase:Tijdens de actieve fase van het eigenwaarde-inbreukconflict kunnen symptomen optreden zoals:

      • Afbraak van botweefsel (osteoporose)
      • Verzwakking van spieren
      • Verlies van bindweefsel

 Symptomen in de Genezingsfase:Nadat het conflict is opgelost, treedt de genezingsfase in, waarin het lichaam de schade herstelt die tijdens de conflictactieve fase is ontstaan. Dit kan leiden tot symptomen zoals:

      • Pijn in botten en gewrichten
      • Zwellingen
      • Ontstekingen
      • Verhoogde botdichtheid (sclerose)

 Voorbeelden van Eigenwaarde-inbreukconflicten

  • Iemand die voortdurend wordt bekritiseerd door een baas of familielid en daardoor zijn gevoel van eigenwaarde verliest.
  • Een atleet die een belangrijke wedstrijd verliest en daardoor zijn zelfbeeld als succesvol sporter ondermijnd ziet.
  • Een student die zakt voor een belangrijk examen en hierdoor twijfelt aan zijn intelligentie en capaciteiten.

  SamenvattingEen eigenwaarde-inbreukconflict beschrijft dus een emotioneel conflict waarbij iemands gevoel van eigenwaarde of zelfvertrouwen wordt aangetast. Dit conflict kan tot biologische reacties in het skelet en bindweefsel, wat specifieke lichamelijke klachten kan veroorzaken.

Categorieën
Alle berichten

Zo ontstaat een brokconflict

Zo ontstaat een brokconflict

Een brokconflict ontstaat wanneer een persoon een situatie ervaart als iets dat letterlijk of figuurlijk niet kan worden ingeslikt, verteerd of uitgestoten. Het gaat om een “brok” die vastzit, wat een ongemakkelijk gevoel van belemmering veroorzaakt. Biologische Relevantie:In de natuur wordt het spijsverteringsstelsel van dieren getriggerd door daadwerkelijke voedselproblemen, zoals het niet kunnen verteren van een voedselbrok. Bij mensen kan dit biologische mechanisme ook door figuurlijke problemen worden getriggerd, zoals het niet kunnen verwerken van een moeilijke situatie of gebeurtenis. Lokalisatie in het lichaam:Het brokconflict beïnvloedt specifiek het spijsverteringsstelsel, zoals de slokdarm, maag, en darmen. De exacte locatie van de klachten hangt af van het type brokconflict en de persoonlijke associatie die iemand heeft met het conflict.  Symptomen in de Conflictactieve Fase:Tijdens de actieve fase van het brokconflict, wanneer het conflict nog niet is opgelost, kunnen symptomen optreden zoals: Spijsverteringsproblemen

  • Maagpijn
  • Gevoel van een brok in de keel
  • Problemen met slikken
  • Misselijkheid

   Symptomen in de Genezingsfase:Nadat het conflict is opgelost, treedt de genezingsfase in, waarbij het lichaam de schade herstelt die tijdens de conflict actieve fase is ontstaan.Dit kan leiden tot symptomen zoals: 

  • Ontstekingen
  • Zwellingen
  • Koorts
  • Pijn door genezingsprocessen

  Voorbeelden van BrokconflictenEen werknemer die een zware taak op zijn bord krijgt die hij als “onverteerbaar” beschouwt.Een persoon die slecht nieuws ontvangt dat hij niet kan “slikken”.Een situatie waarin iemand zich voelt alsof hij iets moet “uitspugen” maar dit niet kan, zoals een onuitgesproken frustratie. SamenvattingEen brokconflict dus een situatie waarin een persoon een moeilijk te verwerken ervaring heeft die zich uit in het spijsverteringsstelsel. Emotionele en psychologische conflicten kunnen directe fysieke gevolgen hebben, specifiek in relatie tot de biologische noodzaak om iets te “slikken” of “verteren”.

Categorieën
Alle berichten

Dit is waarom je darmklachten hebt!

Dit is waarom je darmklachten hebt!

Als jij last hebt van darmklachten dan speelt er op emotioneel gebied een situatie die je mar niet kunt verteren. Een situatie die je ervaart als oneerlijk, unfair misschien zelfs wel walgelijk. Vaak erger je je enorm en voel je je gefrustreerd. 9 van de 10 keer is het een situatie waarin je ook onmacht ervaart.

 

Een gezonde darmflora is belangrijk voor je algehele welzijn. Klachten die je kunt ervaren als je darmen niet goed werken zijn bijvoorbeeld:

Buikpijn, winderigheid, opgeblazen gevoel, diarree, constipatie en andere ongemakken zijn. Mensen met darmklachten ervaren vaak ook problemen zoals vermoeidheid en stemmingswisselingen.

 

Natuurlijk kan het voedsel dat je eet effect hebben op je darmflora. Het is dus belangrijk om gevarieerd en voedzaam te eten. Mocht je daarnaast alsnog klachten hebben, dan is het goed om op zoek te gaan in het emotionele thema van de darmen.

 

Benieuwd welk emotioneel thema bij jouw klacht hoort en wat de biologische zinvolheid is van de aanpassing die jouw lichaam maakt?

Kies hieronder waar jouw klacht zich bevindt:

 

Slokdarm https://www.jolandapouwels.com/docs/slokdarm-onderste-1-3e-deel/

Dikke darm https://www.jolandapouwels.com/docs/dikke-darm/

Dunne darm https://www.jolandapouwels.com/docs/dunne-darm/
Twaalfvingerige darm https://www.jolandapouwels.com/docs/twaalfvingerige-darm/

Blinde darm https://www.jolandapouwels.com/docs/blinde-darm/


Categorieën
Alle berichten

Afvallen kan op verschillende manier

Afvallen kan op veel verschillende manieren

Momenteel zijn er veel mensen die kampen met overgewicht en daardoor op zoek naar een manier om af te vallen.

 

 Dat kan op veel verschillende manieren. Belangrijk is dat je altijd zoekt naar een manier die bij jou past. 

 

Vanuit de natuurwetten kijken we op een heel andere manier naar overgewicht dan de reguliere kijk. 

Ik leg dat graag uit aan de hand van natuur zelf. 

In de natuur bestaat in principe geen overgewicht…

Er is namelijk altijd verplichte lichaamsbeweging en er is altijd voedseltekort

Wanneer een dier wel overgewicht heeft dan is dat altijd wenselijk en levensreddend zoals bijvoorbeeld een jak (runddier in de Himalaya)

Het vreet zich in de zomer volledig vol zodat er een vetlaag onder zijn vacht komt.

Dit is zijn voorraad vet waar hij in de winter zijn energie haalt als er weinig eten is.

Denk eens aan een kameel die vet opslaat in zijn bulten en dat om kan zetten naar voedsel en water als er lange tijd geen eten is in de woestijn.

Als het voor de dieren zo werkt, zou het dan voor ons ook zo werken?

Wat we allemaal wel weten …

Net als in de natuur geldt voor de mens ook:

 

Als je teveel eet in verhouding tot wat je beweegt, dan kom je aan.

Je verbrand simpel weg minder.

Punt is dat je in de natuur behoorlijk je best moet doen om een kippenpoot te eten en wij stappen in de auto, halen onze wekelijkse boodschappen in 1 keer en trekken elke dag 3 keer de koelkast open om uit te kiezen wat we willen eten… . Een dier moet voor elke maaltijd rennen…

Het gaat dus niet om hoeveel je eet, het gaat om hoeveel energie je eet/drinkt in verhouding tot hoeveel energie je verbruikt.

 

Dit is de meest simpele som die iedereen kan maken, die iedereen weet en waar bijna elk dieet op gestoeld is.

Als dit bij jou het geval is, dan weet je wat je te doen hebt.

Heb je hier hulp bij nodig, dan raad ik je van harte Beyond Fitness coaching van  Steven van Osanen aan!

Wat veel mensen niet weten…

Ons lichaam reageert op wat wij voelen. Vanuit die emotie kan het lichaam in een overlevingstand schieten. Hierdoor kan het bijvoorbeeld vet vasthouden of bijmaken, maar ook vocht opslaan. 

 

Dit kan gebeuren als je je eenzaam voelt of jezelf bijvoorbeeld niet mooi vindt. 

Dit zorgt ervoor dat jouw lichaam iets anders doet dan dat jij wil dat het doet. Je valt niet af, hoe hard je ook je best doet.

 

Het kan ook zijn dat jij dwangmatig eet en daardoor overgewicht hebt. dit dwangmatig eten heeft ook met emoties te maken. Je voelt je klein, niet van waarde of in gevaar. 

 

Wil je weten of jouw lijf in een overlevingstand is geschoten wat betreft overgewicht? 

Vul dan onderstaande formulier vrijblijvend in. Je ontvangt van mij altijd een persoonlijk berichtje terug.

 

 

 




Categorieën
Alle berichten

Ziekte is geen domme pech!

Ziekte is geen domme pech!

Vanuit de reguliere geneeskunde wordt ziekte gezien als een verstoorde werking van het lichaam. Het is iets wat niet goed functioneert, een abnormaliteit in het lichaam.

‘Wat een pech!’ ‘Dat jou dat nu overkomt!’

Het is bovendien iets waar je van moet genezen. Je moet iets doen om er vanaf te komen, bijvoorbeeld door het nemen van medicijnen of anders medisch ingrijpen.

Duidelijk is: het is geen goed teken, zo snel mogelijk die ‘symptomen’ de deur uit!

Als je vanuit de reguliere zorg kijkt naar wanneer ziekte is begonnen, is dat vaak niet helemaal duidelijk. Over het algemeen wordt er uit gegaan van het moment waarop de klachten zijn begonnen. Je krijgt opeens ergens last van.

Dit zit echt heel anders in elkaar. Vanuit de natuurwetten moet er altijd een punt zijn waarop de ziekte is begonnen. Dit punt is een emotionele shockbeleving geweest.

Jouw lichaam reageert op die emotionele beleving met een aanpassing.

Een lijfelijke aanpassing die bedoelt is om makkelijker te kunnen overleven.

Deze lijfelijke aanpassing vindt plaats op 3 niveaus

– in je gevoelswereld

– in je hersenen

– in je lichaam

Over het algemeen met je niet heel veel van deze aanpassing.

Het doel van deze aanpassing is altijd zinvol. Het is bedoeld om ons te helpen.

Wanneer er een oplossing komt in wat jij ervaren hebt als een emotionele shock, dan gaat je lichaam weer terug naar fabrieksinstelling. Dit ervaren we als ziek zijn, of als lichamelijke klachten.

Het is dus geen domme pech als je ziek bent of wanneer je chronische klachten hebt.

Het is een logisch gevolg van een reactie van jouw lichaam op jouw gevoelswereld.

Het is moeder natuur die jou een handje helpt.