Categorieën
Emoties Lichaam

Ziekte is geen vergissing

"Wat als je lichaam juist heel slim reageert? "

We zijn gewend om ziekte te zien als iets dat ons overkomt, als een foutje van het lichaam dat zo snel mogelijk gerepareerd moet worden. Maar wat als dat beeld niet klopt? Wat als je lichaam juist slim reageert – met een intelligent herstelprogramma?

Je lichaam maakt geen fouten, want alles wat je lichaam doet, heeft een reden. Van een simpele verkoudheid tot chronische pijn: het zijn allemaal reacties op iets wat dieper ligt. Iets wat gezien, gevoeld of geheeld wil worden. Je lichaam maakt geen fouten – het maakt keuzes. Keuzes die gericht zijn op overleven, aanpassen, herstellen.

Het verschil tussen symptoom en oorzaak

Veel behandelingen richten zich op het bestrijden van symptomen. Dat lijkt logisch, maar het is als het wegdrukken van een waarschuwingslampje in je auto. Het onderliggende probleem blijft bestaan. Je lichaam geeft niet zomaar signalen af. Het probeert je iets te vertellen.

Waarom ziek worden logisch is

Je lichaam heeft een ingebouwd systeem dat voortdurend scant, reageert en herstelt. Word je ziek? Dan is dat vaak geen willekeurige pech, maar een logisch gevolg van stress, overbelasting of onverwerkte emoties. Het is jouw systeem dat alles op alles zet om je te laten overleven in een onveilige situatie.

Voorbeelden uit de praktijk

  • Hoofdpijn na drukke periodes? Je lichaam is aan het herstellen. Er wordt vocht aan de hersenen toegevoegd om de synapsen weer te laten resetten. De druk die ontstaat veroorzaakt hoofdpijn.
  • Pijn in je buik na bepaalde situaties? Er speelt iets dat je moeilijk verteert – letterlijk én figuurlijk.
  • Terugkerende ontstekingen? Je bevindt je in een situatie die steeds terugkeert of die je maar niet kunt loslaten. Vaak is dit gerelateerd aan één thema.

Een nieuw kijk op ziekte en gezondheid

In plaats van te vechten tegen klachten, kun je leren om ernaar te luisteren. Wat als je lichaam slimmer is dan je denkt? Wat als elk signaal je iets wil leren over jezelf?

Wat kun je doen?

  • Sta stil bij je klachten: Wanneer begonnen ze? Wat gebeurde er in die periode?
  • Stel jezelf vragen: Wat wil mijn lichaam mij vertellen.
  • Werk met je lijf in plaats van ertegen: Wat heeft het nodig om te herstellen?

Ziekte is dus geen vijand, maar een herstelfase. Wanneer je jou klachten benadert als een reset in plaats van obstakels, verandert alles. Je ontdekt de logica achter je symptomen, en je krijgt handvatten om echt te helen – van binnenuit.

Wat vertelt jouw lichaam je op dit moment?

Heb jij al van alles geprobeerd, maar blijf je vastlopen in je klachten? Misschien is het tijd om anders te kijken.

Vul mijn vrijblijvende klachtencheck in – ik stuur je persoonlijk advies terug, afgestemd op jouw situatie.


 

Categorieën
Alle berichten Lichaam

Je lichaam werkt niet tegen je. Ook niet als je ziek bent!

"Je klachten zijn geen vijand"

Veel mensen zien hun klachten als iets wat ze moeten bestrijden, maar het zit zo anders in elkaar! Je lichaam werkt niet tegen je, integendeel, het werkt zelfs voor je.

Lichamelijke klachten zijn geen fout, maar een manier van je lichaam om zich aan te passen en te herstellen.

Wat probeert je lichaam je te vertellen?

Je klachten vertellen je iets over de emoties die je ervaart en de daarbij horende overtuigingen. Misschien draag je spanning met je mee, of heb je overtuigingen die je tegenhouden.

Door naar je klachten te luisteren, kun je ontdekken welke overtuigingen jij met je meedraagt.

Wanneer je die overtuigingen vindt die jou tegen houden, dan weet je ook wat je nodig hebt om te helen.

 

Wat kun je doen?

  1. Word nieuwsgierig naar je klachten: Wat voel je en wanneer?
  2. Onderzoek je overtuigingen: Welke gedachten zorgen voor spanning?
  3. Neem verantwoordelijkheid: Je hebt meer invloed dan je denkt.

Hoe zou het zijn om met je lichaam samen te werken?

Door je lichaam te zien als bondgenoot in plaats van vijand, ontdek je een nieuwe manier van heling. Het begint met luisteren, onderzoeken, en openstaan voor wat je lichaam je vertelt.

Een heel andere manier van kijken naar gezondheid en ziekte.

 

Heb jij alles al geprobeerd en lukt het maar niet om je klachten te verminderen?

Doe dan eens mijn vrijblijvende klachtencheck.

Je ontvangt van mij altijd een persoonlijke mail terug.

 

 

 

Categorieën
Geest Lichaam

Invloed van je gedachten op je gezondheid

"Hoe gedachten je gezondheid kunnen beïnvloeden"

Ze lijken misschien ongrijpbaar, maar gedachten hebben invloed op je gezondheid, en daarmee dus op je lichaam en je lichamelijke klachten.

Denk aan stressvolle gedachten die spanning veroorzaken, of aan negatieve overtuigingen die ervoor zorgen dat je jezelf steeds afwaardeert.

 

Er zijn verschillende soorten gedachten. Er zijn gedachten die constructief zijn; zoals bij het uitpuzzelen van een recept voor de lasagne of het bedenken van een plan voor de nieuwe overkapping in de tuin.

Er zijn ook gedachten die maar doorgaan. Vaak gaan ze over een situatie waar je inzit of die je meegemaakt hebt. Deze gedachten kan je meestal niet echt stil zetten, je hebt er maar weinig grip op.

Ze spelen telkens opnieuw een rondje af in je hoofd. Zelfs al je het niet wilt of afleiding zoekt.

Het zijn deze gedachten die effect hebben op je lichaam en dus je gezondheid.

Wat ben jij gaan geloven over jezelf?

Veel van onze gedachten komen voort uit aangeleerde overtuigingen. Misschien denk je dat je altijd sterk moet zijn, dat fouten maken slecht is, of dat je alles alleen moet doen. Deze overtuigingen zorgen voor constante druk op je systeem. Die aangeleerde overtuigingen zijn vaak al op jonge leeftijd ontstaan. Vanuit dit soort overtuigingen ontstaan emoties zoals angst, boosheid, teleurstelling, onmacht, irritatie enz.

Wanneer jij een emotie ervaart en jouw lichaam reageert daarop met een aanpassing of een superstand, dan gaat jouw brein daar ook een rol in spelen. 

Het gaat gedachten produceren die jou gaan helpen bij de oplossing van jouw emotionele conflict te komen, zodat jouw lichaam uit de superstand kan, weer terug naar fabrieksinstellingen.

Het is dus heel zinvol om de verschillende gedachten te kunnen herkennen. 

 

 

Door te werken aan je aangeleerde overtuigingen kan je ervoor zorgen dat je minder emotionele raking ervaart, waardoor je minder gedachten hebt en minder lichamelijke klachten.

De invloed van gedachten op je gezondheid wordt zo steeds minder groot.

Daarnaast helpt het om te weten hoe ons lichaam werkt. Het geeft rust en vertrouwen.

 

Je hebt dus zelf de kracht om te helen!

Hoe tof zou het zijn om dat te voelen en te bewerkstelligen?

Veel van mijn klanten gingen je al voor.

Ben jij ook nieuwsgierig wat jouw lichamelijke klachten je te vertellen hebben en wil je meer rust in je hoofd krijgen?

Doe dan de klachtencheck.

Ik ontvang die in mijn mailbox en zie dan in één oogopslag hoe ik jou eventueel zou kunnen helpen.

Je ontvangt altijd een persoonlijk bericht van mij terug!

Categorieën
Lichaam

Wat jouw lichamelijke klachten je willen vertellen

"Lichamelijke klachten: een boodschap van je lichaam"

Veel mensen zien lichamelijke klachten als iets wat “gerepareerd” moet worden, maar wat als je lichaam eigenlijk met je praat? Volgens de 5 natuurwetten zijn fysieke klachten geen fouten, maar signalen.

Het is dus heel zinvol om de betekenis van je lichamelijke klachten te kennen.

Ze vertellen je eigenlijk waar je emoties en overtuigingen uit balans zijn, of geweest zijn. Zo zijn je lichamelijke klachten een prachtig uitgangspunt om te starten met heling van binnen uit. Zowel lichamelijk als emotioneel.

Bijna elke lichamelijke klacht heeft een emotionele oorsprong.

Denk aan maagklachten die kunnen ontstaan wanneer je iets emotioneel “niet kunt verteren” of eczeem als iemand je op “je huid zit”.

Je lichaam reageert op jouw innerlijke wereld. Wat jij emotioneel beleefd wordt door jouw lichaam beantwoord met een lichamelijke reactie.

Een superstand van jouw organen waardoor je in de emotionele toestand makkelijker kunt overleven.

De betekenis van je lichamelijke klachten gaat dus verder dan de spirituele uitleg alleen.

De tweefasigheid van klachten

De 5 natuurwetten leren ons dat dit proces bestaat uit 2 fases:

  1. Conflictactieve fase: Je lichaam reageert op spanning of een conflict met een superstand. Hier merken we over het algemeen niet zo veel van.
  2. Herstelfase: Zodra de emotie afneemt en er zielenrust ontstaat op welke manier dan ook, kan je lichaam resetten naar de fabrieksinstelling – en dit kan klachten veroorzaken.

Hoe kun je je klachten begrijpen?

  • Luister naar je lichaam: Wat voel je en wanneer?
  • Onderzoek je overtuigingen: Welke gedachten of gevoelens houden je vast in stress of spanning?
  • Wees nieuwsgierig: Je klachten zijn een wegwijzer, geen vijand.

Ontdek hoe jouw lichaam echt werkt en hoe je weer vertrouwen krijgt. Werk aan je emotionele toestand en maak jezelf geschikter voor het leven.

Hoe groter jouw eigenwaarde, hoe minder emotionele inslagen, hoe minder lichamelijke klachten.

 

Ik heb een video opgenomen waarin ik hier dieper op in ga.

Vraag hem hier GRATIS aan! 

Categorieën
Alle berichten Emoties Geest Lichaam

Wat vertelt jouw paniekaanval je echt?

"Wat is een paniekaanval?"

Een paniekaanval voelt als een storm in je lichaam. Je hart gaat tekeer, je adem stokt en je hebt het gevoel dat je geen controle meer hebt. Het lijkt alsof er iets misgaat in je lichaam, maar eigenlijk is het een heel logisch proces.

Volgens de 5 natuurwetten ontstaat een paniekaanval op het moment dat jij je in een situatie bevindt die je eerder hebt ervaren en waar je niet sterk, krachtig en snel genoeg was om in te handelen. Hetzij bewust of onbewust beleefd. Vaak speelt onmacht en  het onverwachte en grote rol op het moment dat het eerste trauma is ontstaan.

De link tussen emoties en paniekaanvallen

Emoties spelen een cruciale rol bij paniekaanvallen. Vaak ligt er een gevoel van onveiligheid, onmacht of je niet sterk genoeg gevoel, en daarmee dus een onopgelost conflict aan ten grondslag.

Misschien heb je een situatie meegemaakt die je als bedreigend ervoer.

Zelfs jaren later kan die ervaring je lichaam nog beïnvloeden, zeker als je overtuigingen hebt die de angst versterken en nog niet bezig bent geweest met het ‘uitzetten van de angsttrigger’.

 

Hoe paniek je lichaam beïnvloedt

Tijdens een paniekaanval komt je lichaam in de overlevingsstand. Je hartslag versnelt, je ademhaling wordt oppervlakkig, je begint te zweten en je spieren spannen zich aan. Dit is geen fout van je lichaam – het is een reactie op een onbewuste trigger. Alle zintuigen die meespelen staan op scherp. Er wordt daadwerkelijk meer zuurstofrijk bloed aangevoerd en je schildklier gaat een beetje harder werken.

Door deze superstanden kun jij je beter focussen op waar ‘het gevaar’ vandaan komt en kun je sneller reageren, zodat je niet weer in ‘levensgevaar’ komt.

Deze reactie van jouw lichaam is gebaseerd op een eerder meegemaakt trauma. Een soortgelijke situatie als die waar je je in bevindt als de aanval er is.

Wat kun je doen tijdens een paniekaanval?

  1. Herken wat er gebeurt: Besef dat je lichaam in een overlevingstand zit.
  2. Adem bewust: Leg je hand op je buik en adem diep in en uit.
  3. Luister naar je lichaam: Vraag jezelf af: waar ben ik nu bang voor en is deze angst reëel?

 

Durf te luisteren naar je angst

Jouw paniekaanvallen zijn een signaal dat jouw systeem mogelijk in gevaar is. Het wil je alleen maar beschermen. Door te werken met je emoties en overtuigingen kun je grip krijgen op je angst. Het begint bij bewustwording en het vertrouwen dat je lichaam voor je werkt, niet tegen je. Daarnaast heb je te werken aan je eigenwaarde. Jezelf sterker en geschikter maken voor het leven, zodat het overlevingsprogramma niet meer nodig is.

 

Meer over weten?

Meld je dan aan voor mijn Masterclass op donderdag 6 februari om 20.00 uur

Categorieën
Emoties Lichaam

Overgewicht

"Overgewicht: Een Natuurlijke Reactie?."

In de natuur komt overgewicht nauwelijks voor, tenzij het een levensreddende functie heeft. Denk bijvoorbeeld aan de jak in de Himalaya, die in de zomer een dikke vetlaag aanlegt om de winter te overleven. Of de kameel, die vet opslaat in zijn bulten als energiebron tijdens schaarse tijden.

Maar hoe werkt dat bij ons, mensen? We leven niet in de natuur, maar ons lichaam functioneert er nog steeds volgens dezelfde principes. Overgewicht is vaak een biologisch zinvol antwoord op een gevoel van tekort, gevaar of overleving.

De Meest Voorkomende Oorzaken van Overgewicht

  1. Energie in balans
    Net als in de natuur geldt: eet je meer dan je verbruikt, dan kom je aan. Maar bij veel mensen is er meer aan de hand dan een disbalans in calorieën.
  2. Het prooi-roofdier-conflict
    Voel jij je vaak onderdrukt, genegeerd of alsof je geen invloed hebt? Dit kan een onbewust eigenwaardeconflict activeren. Je lichaam probeert sterker te worden door vet op te slaan – een biologische reactie om jezelf te beschermen.
  3. Vocht vasthouden
    Eenzaamheid of het gevoel alles alleen te moeten doen, kan het zogenaamde vluchteling-conflict veroorzaken. Je lichaam slaat vocht en bruikbare stoffen op om “te overleven.”
  4. Hormonale verstoringen
    Van schildklierproblemen tot een verhoogde cortisolproductie: hormonale programma’s kunnen jouw stofwisseling en vetopslag beïnvloeden.

Wat Kun Je Hieraan Doen?

Overgewicht is vaak een signaal dat jouw lichaam harder werkt om je te beschermen. Daarom is het belangrijk om niet te vechten tegen de kilo’s, maar de onderliggende oorzaak te onderzoeken.

Werk aan jouw eigenwaarde, los gevoelens van eenzaamheid op en erken de emotionele triggers die mogelijk spelen. Hoe meer je strijdt tegen jezelf, hoe meer stress en conflict je creëert – wat kan leiden tot een vicieuze cirkel van gewichtstoename.

 

Meer over weten?

Meld je dan aan voor mijn Masterclass op donderdag 9 januari om 20.00 uur

Categorieën
Alle berichten Lichaam

3 Stappen naar meer rust in je lichaam

" 3 Stappen naar meer rust in je lichaam "

Voel je spanning of onrust in je lichaam? Vanuit de 5 natuurwetten weten we dat fysieke klachten vaak ontstaan door emotionele triggers en conflicten. Hier zijn drie eenvoudige stappen die je kunt helpen om meer rust te vinden.

1. Zoek en erken de oorzaak van onrust

Onrust in je lichaam heeft vaak te maken met onderdrukte emoties. Het erkennen van die gevoelens kan al een eerste stap naar heling zijn.

2. Verander jouw gedachtenpatronen

Negatieve overtuigingen zijn vaak diepgeworteld en hebben invloed op je lichamelijke gezondheid. Focus je op positieve gedachten en werk bewust aan veranderingen.

3. Creëer rituelen voor rust

Maak elke dag tijd voor momenten van stilte en ademhalingsoefeningen. Dit creëert niet alleen rust, maar helpt ook om bewust te verbinden met je lichaam.

Benieuwd naar meer manieren om rust in je lichaam te ervaren?
Bekijk mijn kennisbank of meld je aan voor het webinar over eczeem en de emotionele oorzaken.

Categorieën
Lichaam

Reuma en fibromyalgie: de emotionele oorzaak

"5 Tips om te Helpen bij Reuma en Fibromyalgie vanuit de 5 Natuurwetten."

Chronische aandoeningen zoals reuma en fibromyalgie kunnen zwaar en slopend zijn. Hoewel de reguliere zorg vaak focust op het verminderen van pijn en ontsteking, biedt de 5 biologische natuurwetten-methode een ander perspectief. Hier staan emotionele triggers en conflicten centraal.

 

1. Begrijp de oorsprong van je klachten

 

Volgens de 5 natuurwetten liggen emotionele conflicten aan de basis van veel lichamelijke klachten. Fibromyalgie wordt vaak geassocieerd met gevoelens van overbelasting, terwijl reuma kan wijzen op diepe wrok of spanning. Sta stil bij je emoties en kijk of er conflicten zijn die mogelijk jouw klachten beïnvloeden.

 

2. Geef gevoelens ruimte

 

Het kan helpen om gevoelens van frustratie of boosheid bewust toe te laten. Voel en verwerk ze – dit is essentieel voor een emotionele doorbraak die kan bijdragen aan jouw herstel.

 

3. Luister naar je lichaam

 

Leer de signalen van je lichaam herkennen en neem rust wanneer je lichaam daarom vraagt. Dit kan jouw helingsproces versnellen en je helpen om bewuster om te gaan met klachten.

 

4. Visualiseer heling

 

Visualisatie kan een krachtig hulpmiddel zijn. Zie jezelf als gezond en beeld je in dat je beweegt zonder pijn. Positieve verbeelding kan het lichaam helpen om nieuwe paden van herstel te vinden.

 

5. Volg een programma dat je helpt dieper te gaan

 

Als je echt aan de slag wilt, overweeg dan een programma dat zich richt op het aanpakken van emotionele patronen. Mijn 30 dagen programma biedt praktische tools om samen met jou naar de kern van je klachten te gaan.

Herken jij deze emoties in jezelf? Of wil je meer weten over de emotionele kant van jouw klachten?

Neem deel aan mijn programma en ontdek wat jouw lichaam nodig heeft.

 

Categorieën
Emoties Lichaam

Eczeem en emoties

"Eczeem: Verschillen Tussen de Reguliere Zorg en de 5 Natuurwetten."

Eczeem is een veelvoorkomende huidaandoening die vaak met jeuk, roodheid en ontstekingen gepaard gaat. In de reguliere zorg ligt de focus meestal op symptoombestrijding met crèmes en medicatie. Maar vanuit de 5 biologische natuurwetten – een visie ontwikkeld door Dr. Hamer – worden deze klachten gezien als een uiting van een diepere emotionele laag.

De Visie van de Reguliere Zorg op Eczeem

Reguliere behandelingen richten zich vooral op verlichting van klachten zoals jeuk en uitslag, vaak met behulp van:

  • Crèmes en zalven: Corticosteroïden worden vaak voorgeschreven om ontstekingen en jeuk te verminderen.
  • Antihistaminica: Deze medicatie kan helpen om de allergische reactie te onderdrukken.
  • Levensstijladviezen: Adviezen zoals het vermijden van triggers (zoals bepaalde voeding of stoffen) en het goed hydrateren van de huid.

Deze aanpak heeft bij veel mensen effect, maar pakt volgens de 5 biologische natuurwetten niet de kern aan.

 

 

De 5 Natuurwetten en Emotionele Achtergronden

Dr. Hamer ontdekte dat veel ziektes, inclusief eczeem, ontstaan door biologische conflicten. Deze conflicten zijn emotionele of psychologische gebeurtenissen die een grote impact hebben op ons lichaam.

Voor huidklachten kan dat betekenen:

  • Gevoelens van afscheiding van een persoon of situatie. Dus iemand missen of verder bij iemand vandaan zijn.
  • Een intense behoefte aan bescherming, letterlijk “een dikke huid willen hebben”

Hoe Herken je een Biologisch Conflict?

Vraag jezelf eens af: zijn er momenten waarop je sterke gevoelens van afstand of scheiding hebt gevoeld? Eczeem kan een biologische uiting zijn van deze emotionele signalen. In plaats van alleen de huid te behandelen, vraagt deze visie om dieper in te gaan op je gevoelens en emoties.

De Helingsfase volgens de 5 Natuurwetten

Volgens de 5 natuurwetten doorloopt ons lichaam verschillende fasen. Zodra het conflict opgelost is, komt het lichaam in een helingsfase. Huidklachten kunnen zich dan juist tijdelijk verergeren – wat vaak als ’terugval’ wordt gezien, maar volgens deze theorie juist een teken is van heling.

Hoe Jij Met Jouw Eczeem aan de Slag Kunt Gaan

Ben je benieuwd naar de emotionele oorzaken van deze klachten en wil je jouw klachten op een dieper niveau aanpakken?

Op 21 november geef ik een gratis webinar over de emotionele oorsprong van eczeem en hoe je kunt werken aan heling van binnenuit.

 

Wat denk jij? Heb jij het gevoel dat jouw eczeem iets te maken heeft met een emotioneel conflict?

Meld je aan voor het webinar en ontdek de diepte achter jouw klacht!

 

Categorieën
Lichaam

Chronische Klachten: Reguliere Geneeskunde vs. Natuurlijke Oplossingen

"Chronische klachten bekeken vanuit verschillende perspectieven."

Loop jij al langere tijd rond met chronische klachten die maar niet weggaan? Heb je het gevoel dat de reguliere zorg je niet verder helpt, ondanks het volgen van behandelingen en het slikken van medicijnen? Chronische klachten zijn een veelvoorkomend probleem en kunnen je dagelijks leven behoorlijk beïnvloeden. Maar er is een andere manier om naar deze klachten te kijken – een manier die verder gaat dan symptoombestrijding.
Het is belangrijk om de oorzaak van chronische klachten te achterhalen zodat je aan de oorzaak kan werken, in plaats van aan de gevolgen.

Wat Zijn Chronische Klachten?

Chronische klachten zijn langdurige gezondheidsproblemen die maanden of zelfs jaren aanhouden. Dit kunnen fysieke klachten zijn zoals rugpijn, vermoeidheid, maagklachten of hoofdpijn, maar ook emotionele klachten zoals angsten of stres gerelateerde symptomen. In de reguliere geneeskunde worden deze klachten vaak gezien als een blijvende aandoening die beheerst moet worden, vaak zonder zicht op volledige genezing.

Reguliere Geneeskunde en Chronische Klachten

De reguliere zorg benadert chronische klachten vaak vanuit een symptoom bestrijdende invalshoek. De focus ligt op het verminderen van symptomen om de kwaliteit van leven te verbeteren, met behandelingen zoals:

  • Medicatie – Veelvoorkomende medicijnen zijn pijnstillers, ontstekingsremmers en antidepressiva. Deze middelen kunnen de pijn en andere symptomen onderdrukken, maar lossen niet altijd de onderliggende oorzaak van de klachten op.
  • Fysiotherapie en Oefeningen – Bij fysieke klachten wordt vaak aangeraden om fysiotherapie te volgen, waarbij spierversterkende oefeningen en houdingscorrectie centraal staan. Dit kan helpen bij verlichting, maar biedt soms slechts tijdelijk resultaat.
  • Psychologische Begeleiding – Voor emotionele klachten zoals stress of angst wordt psychologische begeleiding aangeboden, zoals cognitieve gedragstherapie. Dit kan helpen om je gedachten en gedragspatronen aan te passen, maar het onderliggende probleem blijft vaak onopgelost.

Hoewel deze methoden verlichting kunnen bieden, zien we vaak dat chronische klachten na verloop van tijd weer terugkomen, of zelfs verergeren. Dit kan leiden tot frustratie en een gevoel van machteloosheid. Maar wat als er een andere manier is om naar deze klachten te kijken?

Chronische Klachten vanuit een Natuurlijke Invalshoek

Wanneer je chronische klachten benadert vanuit een natuurlijke invalshoek, wordt het hele verhaal anders. In plaats van te kijken naar de symptomen als afzonderlijke problemen, worden ze gezien als uitingen van een dieperliggend biologisch proces. Het lichaam probeert iets te vertellen, en de sleutel ligt in het begrijpen van dat verhaal.

De Vijf Natuurwetten en Chronische Klachten

De natuurlijke benadering maakt gebruik van vijf natuurwetten die het ontstaan en de genezing van klachten verklaren. Wat betekent dit voor chronische klachten?

  • Het Biologische Conflict – Volgens de natuurlijke visie ontstaan chronische klachten vaak als reactie op een diep biologisch conflict – een onverwachte, emotionele gebeurtenis die je lichaam aanzet tot een verandering. Dit conflict kan zowel fysiek als emotioneel zijn en wordt vaak onbewust opgeslagen in je systeem. Zolang dit conflict actief blijft, zullen ook de klachten blijven bestaan.
  • De Twee Fasen van Ziekte – Chronische klachten doorlopen vaak twee fasen. In de eerste fase is het conflict actief, wat kan leiden tot symptomen zoals pijn of vermoeidheid. Wanneer het conflict wordt opgelost, volgt de genezingsfase. In deze fase kan het lichaam reageren met ontstekingen, zwellingen of andere helende reacties. Chronische klachten ontstaan wanneer je vastzit in één van deze fasen, zonder naar een oplossing toe te kunnen werken.
  • De Germlaag en de Betrokken Organen – Elke klacht kan worden gekoppeld aan een specifiek weefseltype en een bijbehorende hersenlaag. Dit bepaalt hoe je lichaam reageert op het conflict. Door deze verbanden te begrijpen, kun je zien welke emotionele gebeurtenissen bijdragen aan jouw specifieke klachten.
  • De Rol van Microben in het Genezingsproces – Microben, zoals bacteriën en schimmels, spelen een cruciale rol tijdens de genezing van chronische klachten. Ze helpen bij het herstellen van beschadigd weefsel en het opruimen van afvalstoffen. Infecties die vaak als bedreigend worden gezien, zijn in feite onderdeel van een natuurlijk genezingsproces.
  • Het Biologische Zinvolle Karakter van Klachten – Chronische klachten zijn geen fout van je lichaam. Ze hebben een biologische zin en zijn een aanpassingsmechanisme om je te helpen omgaan met een specifieke situatie. Door de betekenis achter de klachten te begrijpen, kun je werken aan een duurzame oplossing.

De Oplossing: Een Natuurlijke Benadering van Chronische Klachten

Wil je chronische klachten echt aanpakken, dan is het essentieel om naar de oorzaak te kijken. Hier zijn een aantal stappen die je kunt nemen om je klachten vanuit een natuurlijke visie te verminderen:

  • Identificeer het Conflict – Probeer te achterhalen wanneer je klachten zijn begonnen. Wat speelde er in je leven op dat moment? Dit kan een emotionele gebeurtenis zijn, zoals een verlies, een conflict op het werk, of een ander stressvolle situatie. Het identificeren van dit moment is de eerste stap naar heling.
  • Werk aan Emotionele Verwerking – De volgende stap is het verwerken van het onderliggende conflict. Dit kan door middel van gesprekken, zelfreflectie, journalen of begeleiding van een therapeut. Emotionele verwerking helpt om het conflict op te lossen, zodat je lichaam kan beginnen met genezen.
  • Ondersteun je Lichaam Tijdens het Genezingsproces – Wanneer het conflict is opgelost, begint de genezingsfase. In deze fase kunnen symptomen tijdelijk verergeren, omdat je lichaam bezig is met herstel. Ondersteun je lichaam met gezonde voeding, rust, hydratatie en natuurlijke middelen die je lichaam helpen bij het genezen, zoals kruiden en milde lichaamsbeweging.
  • Accepteer de Betekenis van je Klachten – Zie je klachten niet als een vijand, maar als een signaal dat je lichaam je iets probeert te vertellen. Begrijp dat elke klacht een doel heeft en je lichaam altijd voor je werkt, niet tegen je.

Wat Kun Je Nu Doen?

Blijf jij worstelen met chronische klachten en heb je het gevoel dat je alles al hebt geprobeerd? Misschien is het tijd om het op een andere manier te benaderen. Wil je weten wat jouw lichaam je probeert te vertellen en hoe je klachten duurzaam kunt aanpakken? Plan dan een consult bij mij in, zodat we samen kunnen onderzoeken wat de diepere oorzaak van jouw klachten is. Ik help je graag verder!

Loop jij al langere tijd rond met chronische klachten die maar niet weggaan? Heb je het gevoel dat de reguliere zorg je niet verder helpt, ondanks het volgen van behandelingen en het slikken van medicijnen? Chronische klachten zijn een veelvoorkomend probleem en kunnen je dagelijks leven behoorlijk beïnvloeden. Maar er is een andere manier om naar deze klachten te kijken – een manier die verder gaat dan symptoombestrijding.
Het is belangrijk om de oorzaak van chronische klachten te achterhalen zodat je aan de oorzaak kan werken, in plaats van aan de gevolgen.

Wat Zijn Chronische Klachten?
Chronische klachten zijn langdurige gezondheidsproblemen die maanden of zelfs jaren aanhouden. Dit kunnen fysieke klachten zijn zoals rugpijn, vermoeidheid, maagklachten of hoofdpijn, maar ook emotionele klachten zoals angsten of stres gerelateerde symptomen. In de reguliere geneeskunde worden deze klachten vaak gezien als een blijvende aandoening die beheerst moet worden, vaak zonder zicht op volledige genezing.

Reguliere Geneeskunde en Chronische Klachten
De reguliere zorg benadert chronische klachten vaak vanuit een symptoom bestrijdende invalshoek. De focus ligt op het verminderen van symptomen om de kwaliteit van leven te verbeteren, met behandelingen zoals:

1. Medicatie
Veelvoorkomende medicijnen zijn pijnstillers, ontstekingsremmers en antidepressiva. Deze middelen kunnen de pijn en andere symptomen onderdrukken, maar lossen niet altijd de onderliggende oorzaak van de klachten op.

2. Fysiotherapie en Oefeningen
Bij fysieke klachten wordt vaak aangeraden om fysiotherapie te volgen, waarbij spierversterkende oefeningen en houdingscorrectie centraal staan. Dit kan helpen bij verlichting, maar biedt soms slechts tijdelijk resultaat.

3. Psychologische Begeleiding
Voor emotionele klachten zoals stress of angst wordt psychologische begeleiding aangeboden, zoals cognitieve gedragstherapie. Dit kan helpen om je gedachten en gedragspatronen aan te passen, maar het onderliggende probleem blijft vaak onopgelost.

Hoewel deze methoden verlichting kunnen bieden, zien we vaak dat chronische klachten na verloop van tijd weer terugkomen, of zelfs verergeren. Dit kan leiden tot frustratie en een gevoel van machteloosheid. Maar wat als er een andere manier is om naar deze klachten te kijken?

Chronische Klachten vanuit een Natuurlijke Invalshoek
Wanneer je chronische klachten benadert vanuit een natuurlijke invalshoek, wordt het hele verhaal anders. In plaats van te kijken naar de symptomen als afzonderlijke problemen, worden ze gezien als uitingen van een dieperliggend biologisch proces. Het lichaam probeert iets te vertellen, en de sleutel ligt in het begrijpen van dat verhaal.

De Vijf Natuurwetten en Chronische Klachten
De natuurlijke benadering maakt gebruik van vijf natuurwetten die het ontstaan en de genezing van klachten verklaren. Wat betekent dit voor chronische klachten?

1. Het Biologische Conflict
Volgens de natuurlijke visie ontstaan chronische klachten vaak als reactie op een diep biologisch conflict – een onverwachte, emotionele gebeurtenis die je lichaam aanzet tot een verandering. Dit conflict kan zowel fysiek als emotioneel zijn en wordt vaak onbewust opgeslagen in je systeem. Zolang dit conflict actief blijft, zullen ook de klachten blijven bestaan.

2. De Twee Fasen van Ziekte
Chronische klachten doorlopen vaak twee fasen. In de eerste fase is het conflict actief, wat kan leiden tot symptomen zoals pijn of vermoeidheid. Wanneer het conflict wordt opgelost, volgt de genezingsfase. In deze fase kan het lichaam reageren met ontstekingen, zwellingen of andere helende reacties. Chronische klachten ontstaan wanneer je vastzit in één van deze fasen, zonder naar een oplossing toe te kunnen werken.

3. De Germlaag en de Betrokken Organen
Elke klacht kan worden gekoppeld aan een specifiek weefseltype en een bijbehorende hersenlaag. Dit bepaalt hoe je lichaam reageert op het conflict. Door deze verbanden te begrijpen, kun je zien welke emotionele gebeurtenissen bijdragen aan jouw specifieke klachten.

4. De Rol van Microben in het Genezingsproces
Microben, zoals bacteriën en schimmels, spelen een cruciale rol tijdens de genezing van chronische klachten. Ze helpen bij het herstellen van beschadigd weefsel en het opruimen van afvalstoffen. Infecties die vaak als bedreigend worden gezien, zijn in feite onderdeel van een natuurlijk genezingsproces.

5. Het Biologische Zinvolle Karakter van Klachten
Chronische klachten zijn geen fout van je lichaam. Ze hebben een biologische zin en zijn een aanpassingsmechanisme om je te helpen omgaan met een specifieke situatie. Door de betekenis achter de klachten te begrijpen, kun je werken aan een duurzame oplossing.

De Oplossing: Een Natuurlijke Benadering van Chronische Klachten
Wil je chronische klachten echt aanpakken, dan is het essentieel om naar de oorzaak te kijken. Hier zijn een aantal stappen die je kunt nemen om je klachten vanuit een natuurlijke visie te verminderen:

1. Identificeer het Conflict
Probeer te achterhalen wanneer je klachten zijn begonnen. Wat speelde er in je leven op dat moment? Dit kan een emotionele gebeurtenis zijn, zoals een verlies, een conflict op het werk, of een ander stressvolle situatie. Het identificeren van dit moment is de eerste stap naar heling.

2. Werk aan Emotionele Verwerking
De volgende stap is het verwerken van het onderliggende conflict. Dit kan door middel van gesprekken, zelfreflectie, journalen of begeleiding van een therapeut. Emotionele verwerking helpt om het conflict op te lossen, zodat je lichaam kan beginnen met genezen.

3. Ondersteun je Lichaam Tijdens het Genezingsproces
Wanneer het conflict is opgelost, begint de genezingsfase. In deze fase kunnen symptomen tijdelijk verergeren, omdat je lichaam bezig is met herstel. Ondersteun je lichaam met gezonde voeding, rust, hydratatie en natuurlijke middelen die je lichaam helpen bij het genezen, zoals kruiden en milde lichaamsbeweging.

4. Accepteer de Betekenis van je Klachten
Zie je klachten niet als een vijand, maar als een signaal dat je lichaam je iets probeert te vertellen. Begrijp dat elke klacht een doel heeft en je lichaam altijd voor je werkt, niet tegen je.

Wat Kun Je Nu Doen?
Blijf jij worstelen met chronische klachten en heb je het gevoel dat je alles al hebt geprobeerd? Misschien is het tijd om het op een andere manier te benaderen. Wil je weten wat jouw lichaam je probeert te vertellen en hoe je klachten duurzaam kunt aanpakken? Plan dan een consult bij mij in, zodat we samen kunnen onderzoeken wat de diepere oorzaak van jouw klachten is. Ik help je graag verder!

Heb je vragen, ervaringen, of wil je meer weten? Stuur me een bericht via het contactformulier, stuur mij een appje via de groene button of mail direct naar mail@jolandapouwels.com

Volg je mij al op You Tube?