"Gewrichtspijn, stijfheid en vermoeidheid zijn veelzeggend!"
Gewrichtspijn, stijfheid en vermoeidheid
Heb jij vaak klachten in je spieren of gewrichten? Dit kan een signaal zijn van reuma. Om hier duidelijkheid over te krijgen, kun je via je huisarts of een reumatoloog onderzoek laten doen. Meestal wordt gekeken naar ontstekingswaarden in je bloed. Het is echter niet ongebruikelijk dat er geen afwijkingen worden gevonden, terwijl je toch klachten blijft ervaren.
Reuma is een verzamelnaam voor veel aandoeningen die de spieren, botten, pezen en gewrichten aantasten. In de reguliere zorg wordt reuma vaak beschouwd als een auto-immuunziekte waarbij het afweersysteem het eigen lichaam aanvalt, wat leidt tot chronische ontstekingen.
Reuma en de 5 natuurwetten
De 5 natuurwetten bieden een andere kijk op reuma. Volgens deze wetten doorloopt ziekte twee fasen: een conflict-actieve fase en een herstelfase. In de herstelfase ervaar je lichamelijke klachten zoals ontstekingen en pijn, wat wij herkennen als “ziek zijn”.
De twee fasen
De eerste fase, de conflict-actieve fase, is minder bekend maar erg belangrijk. In deze fase raakt het lichaam in een overlevingsmodus, meestal veroorzaakt door een emotionele trigger. Bij reuma speelt vaak het gevoel van “niet sterk genoeg zijn” een grote rol. Dit kan zowel fysiek als mentaal zijn.
Moeder Natuur helpt ons lichaam door aanpassingen te maken in de spieren en botten. Zo worden botten bijvoorbeeld steviger, terwijl spieren in eerste instantie verzwakken maar uiteindelijk sterker terugkomen – vergelijkbaar met hoe spieren zich herstellen na intensieve training.
Vicieuze cirkel
Helaas kan het herstelproces ook een vicieuze cirkel worden. Wanneer een emotionele trigger tijdelijk wordt opgelost, stuurt het brein een signaal naar het lichaam dat de aanpassingen niet meer nodig zijn. Dit leidt tot herstel, maar ook tot pijn en ontstekingen. Deze klachten kunnen vervolgens weer nieuwe triggers veroorzaken, waardoor je in een cyclus van pijn terechtkomt.
Mijn herstel van reuma
Ik leefde zeven jaar met reumaklachten en probeerde alles: speciale diëten, pijnstillers, reuma-zwemmen en sauna’s, maar niets hielp. Pas toen ik de 5 natuurwetten leerde kennen en werkte aan mijn emotionele triggers, verdwenen mijn klachten volledig. Ik heb geen pijn meer, ben energiek en kan alles doen wat ik wil!
Herken jij de eerste symptomen van reuma?
Heb jij terugkerende klachten in je spieren, pezen of gewrichten? Hoe eerder je de 5 natuurwetten leert toepassen en de link tussen reuma en emotionele triggers herkent, hoe sneller je de klachten kunt verminderen of zelfs voorkomen.
Op basis van mijn ervaring heb ik een 30-dagen programma ontwikkeld waarmee je jouw klachten kunt aanpakken.
.
Meer tips? Volg Jolanda op Youtube!